Tha àrdachadh ann an gyms dachaigh na ghluasad mòr-chòrdte anns na bliadhnachan mu dheireadh.Bidh mòran dhaoine a’ co-dhùnadh tasgadh a dhèanamh ann an gym dachaigh air sgàth goireasachd eacarsaich aig an taigh gun a bhith aca an taigh fhàgail.Ma tha thu a 'smaoineachadh air lùth-chleasachd dachaigh a thòiseachadh agus a' beachdachadh air muileann-treabhaidh a cheannach, is dòcha gu bheil thu a 'faighneachd, "Dè an cuideam a th' aig muileann-treabhaidh?"
Bidh muilnean-treabhaidh a’ tighinn ann an diofar mheudan agus chumaidhean, agus faodaidh iad cuideachd a bhith eadar-dhealaichte ann an cuideam.Tha cuideam do mhuilinn-treabhaidh na phrìomh adhbhar airson beachdachadh, gu sònraichte ma tha thu an dùil a ghluasad gu cunbhalach.Anns a’ bhlog seo, bheir sinn sùil nas mionaidiche air cuideaman treadmill agus bheir sinn seachad molaidhean mu bhith a’ taghadh a’ mhuileann-treabhaidh ceart airson do lùth-chleas dachaigh.
Dè an cuideam a tha air muileann-treabhaidh?
Tha cuideaman treadmill a’ dol bho 50 lbs (22.7 kg) gu còrr air 400 lbs (181.4 kg).Tha an eadar-dhealachadh ann an cuideam an urra ris an t-seòrsa muileann-treabhaidh, na stuthan a thathar a 'cleachdadh agus na comasan aige.Mar as trice tha muilnean-treabhaidh làimhe nas aotroime na muilnean-treabhaidh dealain oir tha nas lugha de phàirtean aca, chan eil feum aca air dealan, agus chan eil iad a’ tighinn le consol.Air an làimh eile, faodaidh muilnean tread ìre malairteach a tha air an dealbhadh airson cleachdadh trom, leithid gyms, cuideam 500 not (226.8 cileagram) no barrachd.
Factaran a 'toirt buaidh air cuideam muilnean treidhe
1. Meud agus seòrsa motair - Tha muilnean-treabhaidh le motaran nas motha agus nas cumhachdaiche buailteach a bhith nas truime na muilnean-treabhaidh le motaran nas lugha.
2. Meud - Gabhaidh muilnean-treabhaidh nas motha ceumannan nas fhaide agus criosan ruith nas fharsainge, agus mar as trice bidh iad nas truime na muilnean-treabhaidh nas lugha.
3. Stuthan togail - Tha muilnean-treabhaidh dèanta de mheatailtean àrd-inbhe leithid stàilinn buailteach a bhith nas truime agus nas seasmhaiche.
4. Feartan a bharrachd - Faodaidh muileann-treabhaidh le gnìomh incline, siostam fuaim, agus sgrùdair a tha air a thogail a-steach cuideam a bharrachd a chur ris.
Tagh am Muileann Tread ceart
Chan eil ann an cuideam ach aon de na nithean air am bu chòir beachdachadh nuair a thaghas tu treadmill airson do lùth-chleas dachaigh.Am measg nam factaran cudromach eile tha:
1. Na h-amasan fallaineachd agad - Ma tha thu dha-rìribh a 'ruith, bidh thu ag iarraidh muileann-treabhaidh le togail nas làidire, crios ruith nas motha, agus motair nas cumhachdaiche.
2. Àite a tha ri fhaotainn - Beachdaich air na tha de rùm aig a' mhuileann-treabhaidh agad, a' cumail cuimhne air meud, fad agus àirde.
3. Buidseat - Bidh muilnean-treabhaidh a' tighinn ann am puingean prìse eadar-dhealaichte.Dèan tasgadh ann am muileann-treabhaidh àrd-inbhe a bheir taic do na h-amasan fallaineachd agad agus a mhaireas bliadhnaichean.
4. Feartan – Obraich a-mach dè na feartan a dh’ fheumas tu, leithid incline, sgrùdadh ìre cridhe, agus siostam fuaim, agus cuideam a chuir air cho cudromach sa tha iad sa phròiseas co-dhùnaidh agad.
Ann an co-dhùnadh, le bhith a’ ceannach a’ mhuileann-treabhaidh cheart airson na h-amasan fallaineachd agad agus suidheachadh gym dachaigh feumaidh beachdachadh air diofar fhactaran, a’ toirt a-steach cuideam a’ mhuilinn-treabhaidh.Tha cuideam muileann-treabhaidh na fheart cudromach, gu h-àraid mura h-eil àite obrach sònraichte agad no ma tha feum agad air a 'mhuilinn-treabhaidh a ghluasad gu cunbhalach.Nuair a thaghas tu am muileann-treabhaidh ceart airson do lùth-chleas dachaigh, smaoinich air na h-amasan, buidseat agus feartan agad, agus cuimhnich gun dèan thu sgrùdadh air mion-chomharrachadh cuideam mus dèan thu co-dhùnadh deireannach.
Ùine puist: Jun-08-2023