Inneal seasamh làimheIs e uidheamachd fallaineachd mòr-chòrdte a th’ ann, is e seòrsa de uidheamachd fallaineachd a th ’ann tro bhith a’ cleachdadh innealan gus bodhaig an duine a chuideachadh gus seasamh làimhe. Le seasamh làimhe, leig le fuil a 'chuirp sruthadh air ais dhan eanchainn, chan fheum thu ach 5-10 mionaidean a chleachdadh gach latha, co-ionann ri bhith a' cur ri 2 uair de chadal.
Ag ullachadh mus tèid a chleachdadh:
An toiseach, eacarsaich blàthachaidh (sìneadh) mus tèid a chleachdadh.
San dàrna h-àite, ullaich timer gus fios a bhith agad air àm do sheasamh-làimhe.
San treas àite, ron inneal-làimhe, bi cinnteach gun toir thu a-mach na rudan ann am pòcaid a ’chuirp, air neo tuitidh e às deidh an inneal-làimhe.
Mar a chleachdas tu: Le bhith a’ togail do làmh, faodaidh tu smachd a chumail air ceàrn sam bith leat fhèin a’ cleachdadh prionnsapal puing cothromachaidh. Bu chòir do luchd-cleachdaidh ùr aire a thoirt don ùine seasamh làimhe nach bu chòir a bhith ro fhada, san fharsaingeachd taobh a-staigh 2 mhionaid, agus mar sin faodaidh iad atharrachadh gu leudachadh ùine eacarsaich.
1, atharraich an t-slat rèiteachaidh àirde. An toiseach a rèir àirde a ’chuirp aca fhèin gus àirde an t-slat atharrachaidh fuselage seasamh làimhe atharrachadh gus an àirde aca fhèin a lorg.
2. Fix do chasan. Feumar an geàrd-coise a shuidheachadh a rèir nan riatanasan, agus chan urrainnear a chleachdadh mar a dh ’fheumar air sgàth an eòlas beairteach a th’ aige ann an seasamh làimhe.
3. Comharraidhean às deidh seasamh làimhe. Tha dizziness seasamh-làimhe gu math àbhaisteach, a rèir staitistig neo-choileanta bidh dizziness air còrr air 90 sa cheud de dhaoine, a rèir an ìre aca beagan sgrùdaidh gun a bhith ro ain-deònach.
4. Smachd ùine. An toiseach, bu chòir dhut do sheasamh-làimhe a chuingealachadh gu nas lugha na dà mhionaid. Feuch ri smachd a chumail air an inneal-làimhe 20-ceum airson seachdain no dhà, dhà no trì tursan san latha, aon no dà mhionaid aig an aon àm. Seas-làimhe 40 ceum airson timcheall air seachdain, dhà no trì tursan san latha, aon gu dà mhionaid 5, smachd ceàrn. Ma tha thu airson seasamh làimhe ceàrn mòr, bu chòir dha Ceàrn beag atharrachadh a rèir staid seasamh làimhe, ma dh’ fhaodadh seasamh làimhe dìreach air ais chun bhodhaig a bhith do-ruigsinneach.
Tha cleachdadh nainneal seasamh làimhefeumar aire a thoirt do ghrunn phuingean:
1, sàbhailte agus daingeann.
2, feumaidh suidheachadh a 'gheàrd-coise a bhith cofhurtail.
3, na tagh air sgàth an àite mòr, feumaidh an inneal seasamh làimhe a bhith nas motha, gus a bhith seasmhach.
4, bu chòir do luchd-tòiseachaidh inneal seasamh làimhe a thaghadh as urrainn smachd a chumail air grunn cheàrnan, ach thathas a’ moladh gun a bhith a ’cleachdadh inneal seasamh làimhe a shocraicheas an Ceàrn, mura h-eil am bodhaig comhfhurtail, bidh e gu math cunnartach.
Ùine puist: Samhain-19-2024