• bratach na duilleige

Mar a nì thu làn fheum de thrèanadh treadmill

An-diugh, tha barrachd is barrachd dhaoine a’ cur luach air fallaineachd treadmill. Ach dh’ fhaodadh mòran de luchd-tòiseachaidh a bhith ann an trioblaid gu furasta agus gun adhartas sam bith fhaicinn leis an eacarsaich treadmill airson ùine ghoirid. Tha DAPOW Treadmill Manufacturers a-nis a’ roinn mar a nì iad làn fheum de eacarsaich treadmill.

al-3

Is e beachd ceàrr cumanta mu ruith gur e astar cunbhalach a chumail airson ùine mhòr an dòigh as fheàrr air eacarsaich a dhèanamh. Is e an fhìrinn gu bheil seo a’ cur às do mhòran de na buannachdan bho bhith ag eacarsaich air treadmill. Faodaidh tu am prògram air an treadmill atharrachadh gus an dòigh sa bheil thu ag eacarsaich atharrachadh. Tha measgachadh de phrògraman aig treadmills DAPOW airson taghadh, a’ gabhail a-steach taisbeanadh ùine, astar, cuisle, astar, calaraidhean, ìre cridhe agus mar sin air adhart. Faodaidh cleachdadh prògram eadar-dhealaichte do ruith a dhèanamh nas lugha sgìth, agus barrachd chalaraidhean a losgadh, a’ dèanamh do bhodhaig nas fheàrr.

Chan e a-mhàin gun urrainn dhut calaraidhean a losgadh, ach is e dòigh mhath eile air na fèithean agad a thrèanadh atharrachadh a dhèanamh air claonadh an treidhmill. Bidh claonadh an treidhmill a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh mòran de fhèithean a’ chuirp ìochdarach, a’ gabhail a-steach fèithean a’ chrom, na sliasaid agus na laoigh. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ togail fèithean do chridhe. Agus chan eil seo ach dòigh eile air cleachdaidhean eacarsaich àbhaisteach atharrachadh. Aig an aon àm, bidh e cuideachd a’ leasachadh a’ bhuannachd a gheibh thu bhuaithe.

Ged a tha leasachadh astar agus atharrachadh sgilean nan deagh dhòighean, tha e cudromach cuideachd a bhith ag iarraidh cuideam a chur ort fhèin. Bu chòir dhut cuimhneachadh gur e deagh eacarsaich a th’ ann an 20 mionaid de ruith a h-uile latha. Ach bu chòir dhut do bhrosnachadh fhèin le bhith a’ ruith nas fhaide. Ma chuireas tu còig mionaidean ris gach seachdain, atharraichidh sin gu tur na toraidhean a gheibh thu.

muileann-treabhaidh dachaigh

Air a dhèanamh le teicneòlas adhartach, dealbhadh sruthlinichte agus measgachadh foirfe de shòghalachd agus fasan,Treidhmill DAPOWTha e foirfe airson eacarsaich. Tha fallaineachd treadmill na dhòigh mhath air cumail fallain, agus mar sin tha e nas fheàrr làn fheum a dhèanamh den treadmill. Airson barrachd eòlais air na treadmills agus fallaineachd treadmill, cuir fios thugainn.Dèanadair Treadmill DAPOW.


Àm puist: 19 Sultain 2023