Ann an cleachdadh làitheil treadmills malairteach no dachaigh, bidh cumail suas an t-siostam lubrication a’ toirt buaidh dhìreach air èifeachdas obrachaidh, ìre fuaim agus beatha seirbheis an uidheamachd. Faodaidh taghadh agus cleachdadh ceart ola lubrication chan ann a-mhàin call suathaidh a lughdachadh ach cuideachd an luchd air a’ motair a lughdachadh, a’ dèanamh cinnteach à obrachadh seasmhach fad-ùine an treadmill. Nì an t-artaigil seo sgrùdadh air na seòrsaichean, suidheachaidhean tagraidh, dòighean cleachdaidh agus molaidhean cumail suas ola lubrication treadmill, a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh gus ro-innleachdan riaghlaidh lubrication saidheansail a mhaighstir.
1. Carson a dh’fheumas treadmills lubrication cunbhalach?
Bidh suathadh a’ tachairt eadar crios ruith agus bòrd ruith treadmill, a bharrachd air eadar na gèaraichean agus na giùlan anns an t-siostam tar-chuir, rè gluasad leantainneach. Mura h-eil lubrication ceart ann, bidh e ag adhbhrachadh:
Meudachadh an aghaidh frithidh → a’ meudachadh luchd a’ motair agus a’ giorrachadh fad-beatha a’ motair
Caitheamh luathaichte a’ chrios ruith → ag adhbhrachadh sìneadh, claonadh no sgrìobadh ro-luath a’ chrios ruith
Barrachd fuaim is crith → a’ toirt buaidh air eòlas an neach-cleachdaidh agus eadhon ag adhbhrachadh fàilligidhean meacanaigeach
Cruinneachadh teas → a’ luathachadh aois ola lubricaidh agus a’ lughdachadh buaidh lubricaidh
Mar sin, is e lubrication cunbhalach am prìomh cheangal ann an cumail suas treadmills, a’ toirt buaidh dhìreach air earbsachd an uidheamachd agus eòlas an neach-cleachdaidh.

2. Seòrsachan agus feartan ola lubricaidh treadmill
Chan e ola einnsein àbhaisteach a th’ ann an ola lubricaidh muilinn-treadail, ach lubricaidh le slaodachd ìosal, a tha an aghaidh teòthachd àrd agus an aghaidh creimeadh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson uidheamachd spòrs. Am measg nan seòrsaichean cumanta de dh’ola lubricaidh tha:
(1) Ola lubricating stèidhichte air silicone (Lubricant)
Feartan: Seasmhachd slaodachd àrd, strì an aghaidh teas (suas ri còrr air 200°C), gun duslach a’ greamachadh, freagarrach airson a’ mhòr-chuid de mhuilnean-ruith dachaigheil is malairteach.
Buannachdan: Gun a bhith luaineach, buaidh lubricaidh seasmhach fad-ùine, agus gun a bhith a’ creimeadh phàirtean rubair is plastaig.
Suidheachaidhean iomchaidh: Lubrication crios ruith àbhaisteach, gu sònraichte freagarrach airson àrainneachdan àrd-taiseachd.
(2) Bealaidh polytetrafluoroethylene (PTFE) (saill Teflon)
Feartan: Anns a bheil mìrean PTFE meud micron, bidh e a’ cruthachadh film lubricating ultra-thana, a’ lughdachadh an co-èifeachd frithidh gu 0.05 gu 0.1 (timcheall air 0.1 gu 0.3 airson ola lubricating àbhaisteach).
Buannachdan: Frith-aghaidh frithidh air leth ìosal, freagarrach airson siostaman tar-chuir àrd-luchd, agus faodaidh e fad-beatha chriosan ruith is motaran a leudachadh.
Suidheachaidhean iomchaidh: Muilnean-ruith malairteach no uidheam a thathas a’ cleachdadh gu tric, far a bheil feum air coileanadh lubrication nas àirde.
(3) Ola lubricating stèidhichte air cèir (Lubricant stèidhichte air cèir)
Feartan: Bealaidh cèireach cruaidh, a chruthaicheas sreath bealaidh tro theasachadh no dol a-steach cuideam, freagarrach airson riatanasan gun chumail suas san fhad-ùine.
Buannachdan: Cha mhòr neo-luaineach, comas làidir an-aghaidh truailleadh, freagarrach airson àrainneachdan cruaidh (leithid tallachan-spòrs, ionadan trèanaidh a-muigh).
Suidheachaidhean iomchaidh: Cleachdadh ìosal-tricead de threalamhan no àiteachan le riatanasan àrda glanaidh.
Nota: Seachain a bhith a’ cleachdadh bealaidh neo-shònraichte leithid WD-40, ola einnsein no ola còcaireachd, oir dh’ fhaodadh iad criosan ruith rubair a chreimeadh, duslach a thàladh no sleamhnachadh adhbhrachadh.

3. Modhan cleachdaidh agus deagh chleachdaidhean ola lubricaidh treadmill
Bidh buaidh dhìreach aig an dòigh cheart lubricaidh air buaidh an lubricaidh agus fad-beatha an uidheamachd. Seo na prìomh cheumannan ann an lubricaidh saidheansail:
(1) Tricead lubricaidh a thathar a’ moladh
Treidhlichean dachaigh (gun a bhith air an cleachdadh barrachd air 3 tursan san t-seachdain): Smear aon uair gach 3 gu 6 mìosan.
Treidhlichean malairteach (air an cleachdadh gu tric, ≥2 uair a thìde gach latha): Smearaich aon uair gach 1 gu 3 mìosan, no atharraich mar a tha an neach-dèanamh a’ moladh.
Buaidh bho fhactaran àrainneachdail: Ann an àrainneachdan le teòthachd àrd, taiseachd àrd no tòrr duslach, bu chòir an cearcall lubrication a ghiorrachadh.
(2) Ullachaidhean mus tèid lubrication a dhèanamh
Cuir dheth an cumhachd agus glan an crios ruith: Cleachd clò bog gus duslach, fallas no seann ola a tha air fhàgail a thoirt air falbh bhon chrios ruith agus bhon bhòrd ruith.
Thoir sùil air teannachd a’ chrios ruith: Bu chòir gum biodh e comasach an crios ruith a phronnadh gu furasta le aon mheur mu 10 gu 15mm (bidh buaidh aig cus teann agus cus sgaoilte air a’ bhuaidh lubrication).
Tagh am puing lubrication iomchaidh: mar as trice an raon meadhanach fon chrios ruith (chan e an oir), gus casg a chuir air an lubrication bho bhith a’ sruthadh thairis a-steach don motair no don bhòrd smachd.
(3) Ceumannan obrachaidh lubrication
Cur an sàs gu cothromach: Cleachd am bruis no an dropper lubricating sònraichte a tha air a thoirt seachad leis an uidheamachd gus 3 gu 5ml de dh’ola lubricating a chur sa mheadhan fon chrios ruith (dh’ fhaodadh cus ola sleamhnachadh adhbhrachadh, agus ma tha cus ola ann cha bhith lubrication gu leòr ann).
Sgaoileadh le làimh an ola-lubricaidh: Cuairtich an crios ruith gu socair (no gluais e le làimh) gus an uachdar conaltraidh gu lèir a chòmhdach gu cothromach leis an ola-lubricaidh.
Ruith deuchainn: Tòisich agus ruith aig astar ìosal (mu 3 gu 5km/u) airson 1 gu 2 mhionaid gus dèanamh cinnteach gu bheil an bealaidh air a sgaoileadh gu cothromach agus nach eil fuaim neo-àbhaisteach ann.
Molaidhean proifeasanta: Bidh cuid de mhuilnean-ruith àrd-inbhe a’ cleachdadh siostaman crios ruith fèin-lubricating (leithid criosan ruith còmhdaichte le snàithleach gualain), agus faodaidh seo an fheum air lubrication taobh a-muigh a lughdachadh, ach tha feum fhathast air sgrùdaidhean cunbhalach.
Àm puist: 27 Dàmhair 2025
