Mar a bhios barrachd is barrachd dhaoine a’ dol don gym gus corp nas caol agus nas fhallaine fhaighinn, tha Uidheam Fallaineachd air a bhith na phàirt chudromach de gach ionad fallaineachd. Ma tha thu nad shealbhadair gym, bu chòir dhut fios a bhith agad dè a dh’ fheumas an gym agad a chumail airson do bhuill. Chan e a-mhàin gu bheil seo a’ toirt air do luchd-ceannach a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail, ach bheir e do ghnìomhachas chun ath ìre cuideachd. Anns na 6 bliadhna a dh’ fhalbh, tha Ganas air a bhith mar aon de na suaicheantasan as ainmeile ann an gnìomhachas uidheamachd fallaineachd Shìona. Is urrainn dhuinn Uidheam GYM mòr-reic den chàileachd as àirde a thoirt seachad airson ionad fallaineachd, taigh-òsta, ionad gnìomhachais, msaa.
Uidheam Cardio DAPOW
Às aonais uidheam cardio aerobic, chan eil talla-spòrs iomlan. Tha muilnean-ruith, baidhsagalan snìomh agus innealan eiliptigeach nam pàirt riatanach den ionad fallaineachd as fheàrr. Ged a tha mòran dhaoine a-nis a’ tòiseachadh air na cleachdaidhean fallaineachd aca a leudachadh gus buannachdan trèanadh neart a thoirt a-steach, bidh aerobics an-còmhnaidh na phrìomh fheart ann an talla-spòrs soirbheachail sam bith. Mar sin ma tha thu airson a bhith nad shealbhadair talla-spòrs, bu chòir dhut an uidheamachd cardio as ùire a bhith agad. Tha DAPOW a’ tabhann uidheam aerobic airson ionadan fallaineachd proifeasanta, taighean-òsta, tallachan-spòrs, tallachan-spòrs àros, tallachan-spòrs sgoile agus àiteachan eile aig gach ìre.
Tha pasgan mòr-reic uidheamachd fallaineachd malairteach as mòr-chòrdte aig DAPOW a’ toirt a-steach measgachadh de threadmills sreath taighe agus baidhsagalan snìomh mar eacarsaich aerobic bunaiteach; ma cheannaicheas tu an uidheamachd a tha a dhìth airson a’ phròiseict gym gu lèir aig an aon àm, faodaidh tu tòrr airgid a shàbhaladh.
Bidh an àireamh uidheamachd a thèid a chur a-steach agus an àireamh luchd-cleachdaidh ris a bheil dùil a’ dèanamh an àireamh uidheamachd a dh’ fheumar airson talla-spòrs eadar-dhealaichte. San fharsaingeachd, mar as motha de luchd-cleachdaidh, is ann as motha an raon, is ann as motha de uidheamachd talla-spòrs a bhios feum air.
Àm puist: 22 Sultain 2023